何か食べなきゃな…と思ってお菓子かパンを少しつまむ。大体はお茶、スポーツドリンク、プロテインと液体を口にしてます。 病院に行くかな… 職場ではおにぎりを2つ程度 労働は身体に悪い！ PS.オススメのスポーツドリンクはポカリスエットですかね。程よい甘…